Verslag (17)  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  145  146  147  148  149  150  151  152  153  Alfabetische index


   2 januari 2003

Dat dalen gaat niet soepel meer...

"Eigenlijk is de aanloop vanaf Le Thor naar Malaucene wat aan de lange kant, maar dan kan vrouwlief later op de dag er mooi met de auto achteraan. Malaucene, want de Bedoin-kant ken ik al (verslag 17) en het is (maar?)voor mij een trainingsritje voor de Marmotte over tien dagen. De aanloop van 40 km tegen de mistral in gaat lekker, rond 9 uur ben ik aan de voet van de - makkelijke - kant. Bij de bakker schuif ik nog wat naar binnen, maar ik wil zo snel mogelijk omhoog, voordat de warmte toeslaat. Dit keer heb ik wel een triple gemonteerd (inmiddels 2 koters in de fietskar) en die heb ik inmiddels al een keer echt nodig gehad. Van de techno-boys mooie wieltjes te leen gekregen en meer dan ooit kilometers gemaakt.
Beetje jammer dat die sluimerende ontsteking nog niet helemaal weg is, maar als ik op dat moment  de remedie had geweten van de KNO-arts een maand later...
Enfin tot zo'n 1300 m hoogte gaat het volgens plan en vervolgens is het binnen vijf minuten op. Zo erg op als nooit tevoren, 30x23 leidt tot sur-place. Geen zin om de voorbereiding van de Marmotte te gaan forceren, ik draai om, fiets 500m naar beneden, twijfel, ga ergens zitten en geniet van het uitzicht (en eet alles op wat me nog rest). Flauwekul natuurlijk, gewoon rustig doorgaan naar de top. Pas 2 km voor de top ben ik over mijn inzinking heen, op de top nuttig ik twee ons peperdure noga. Het is er waanzinnig druk. Onder ideale omstandigheden daal ik weer af naar Malaucene, en dan valt iets veel ernstigers op. Dat dalen gaat niet soepel meer, net alsof je met elke spruit erbij een tikkie voorzichtiger wordt. Vrouw en kinderen vind ik picknickend aan de voet van de Ventoux. Met de auto weer over de Ventoux heen. Op de top een stel dat met bagage naar boven is gekomen. Bij-drinken in Bedoin. Als een idioot terug naar Le Thor op de 52x13, totaal ca. 140 km.
 
Naschrift
De dag voor en na de Marmotte is het prachtig weer. Daartussen in absolute bagger. Ik start niet. Achteraf geen verkeerde beslissing. Bonken van kerels komen onderkoeld terug gefietst. Nog de Alp opgefietst in nieuwe recordtijd, maar ook nu weer krampachtig dalen (en dat voor een motorrijder). Het is wel goed. Maand later slaat KNO-arts centimeters bot uit mijn neus, nooit meer voorhoofdsholteontsteking, maar dat soepele dalen komt er waarschijnlijk niet meer mee terug.
 
Tips:
Geen. Maar dalen wordt eerder een probleem dan klimmen zo lijkt het...

Ties Blom


  21-7-2000

Verslag beklimming Mont Ventoux zaterdag 1 juli 2000

In Vaison-la-Romaine rond 7 uur op de fiets richting Bedoin. Na Malaucène haal ik een middelbare Fransoos in die - als ik verderop stil sta om op de kaart te kijken - me wijst welke afslag naar Bedoin we hebben moeten. In de klim naar Bedoin raak ik 'm weer kwijt, het klimtempo verschilt teveel. Direct na Bedoin stop ik even en eet m'n banaan. Mijn Fransoos - laten we 'm Gilles noemen - haalt me weer in. Ik stap op de fiets en schakel naar 39x17. De eerste vijf kilometers stijgen licht. Ik haal Gilles in en wens hem sterkte, hij trekt een grimas. 

Na St-Estève is het uit met de pret. Ik schakel naar de 21, maar hou dat maar een kilometer vol. De afgelopen week heb ik in de omgeving rondgereden met een fietskar en ook bij 8% omhoog had ik de 23 niet nodig. Hier is echter geen enkel moment van recuperatie en ook de 23 blijkt na 4 kilometer te zwaar voor een goede cadans. Bovendien is het nog kil, een beetje warmte voor de spieren was toch niet gek geweest. Ik krijg visioenen van mijn randonneur thuis met die fijne triple, nu kan ik niet kleiner dan 39x23. In het bos blijken 3 strookjes te zitten die volgens mijn hellingshoekmeter zo'n 12 % zijn. Ik haal mensen in die hier ook met een bergversnelling bijna omvallen. Bij het restaurantje 6 kilometer onder de top giet ik snel een koffie naar binnen; ik blijf me slap voelen. De volgende kilometer loopt lekker, een stevig briesje tegen steekt nu op. Dat compenseert direct het iets minder steile wegdek. Het monument voor Simpson komt sneller dan verwacht, je moet nog opletten om het op tijd te zien. In de laatste bocht voor de kilometer naar de top moet ik eten, een andere middelbare fransman wijst op mijn kransjes. "Plus fort". Inderdaad. Ik reik hem wat te eten toe, hij weigert beleefd. Op de top is het fris,maar met de wind valt het wel mee. Een krantje voor onder het shirt is er niet te krijgen. Ik trek na enige tijd mijn beenstukken aan. Het wordt nu snel diepgrijs om me heen.

Na een kilometer dalen stort Gilles zich langs mij heen. Hij daalt beter dan ie klimt. De wolken om me heen kolken tegen de wanden op, het is nu echt koud. Bijna onderaan begint het te spetteren, maar het zet niet door. Net buiten Malaucène zet ik de helm af. Nog 10 km vals plat naar de camping. Ik haal Gilles voor de tigste keer in en besluit nog even vol gas te geven. Hij zet zich in het wiel en komt er niet meer uit.
Voor 11 uur ben ik weer bij mijn vrouwen terug. Tijd beklimming : 1.48 uur.

Tips:
Het bos is een groene hel, je hebt geen zicht op waar de weg heen loopt, geen bochten om even bij te komen. Kom je Alpe d'Huez nog wel op de macht redelijk op, hier kun je dat schudden. Heb je gevoelige knieën, neem dan beenstukken mee, de romp kan wel wat hebben, met  beenstukken wordt de ijzige wind bij het afdalen een stuk dragelijker.

Ties Blom

Meer verslagen? Zie bovenaan deze pagina!

omhoog© www.dekaleberg.nl